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只为认真做自己

警惕身边的致癌因素

致癌因素无处不在,除了运气好外,了解一下致癌因素并尽量远离它们,我想总归是有好处的。

总有人感叹癌症“防不胜防”,事实上,除了吸烟等人所尽知的致癌诱因外,有些危险因素是日夜“潜伏”在人们周围的。只不过,你平时没有发现罢了。近日,美国杜克大学医学中心专家向大家揭示了其中的8种。

上夜班。美国国际癌症研究署的研究发现,经常上夜班的女性,如空姐、护士,患乳腺癌的风险更高。研究人员认为,生物钟被打乱、褪黑素分泌受到影响,可能是导致肿瘤发生的原因。

激素。为了缓解绝经后的不适症状,更年期妇女或许会采取激素替代疗法。但是该疗法也会带来子宫癌、乳腺癌甚至卵巢癌的风险,女性应慎重选择。

感染。美国肿瘤协会的迈克尔·图恩博士指出,乳头瘤病毒和子宫癌、卵巢癌,肝炎病毒和肝癌,细菌感染和胃癌,艾滋病毒和淋巴瘤等均有一定的联系。

双亲的基因。如患上的癌症比较少见、发病年龄早,那很可能和遗传了某种特殊基因有关。此外,前列腺癌、乳腺癌、结肠癌也会表现出一定的遗传性。

柴油发动机尾气。如果你在工作或生活的环境中经常能吸入柴油发动机排出的尾气,你不但容易患哮喘,更容易得肺癌。

癌症治疗。不幸的是,一些癌症治疗方法也具有致癌能力。所以医生要根据病情,权衡利弊。

染发剂。染一头乌黑油亮的头发或许会让你重新焕发青春,但是染发剂中含有大量有毒的化学物质。美国国家癌症研究所已将其列入“可能致癌的物品”名单中。

颜料。油画家们也要注意自己的健康。由于大部分颜料都是有毒物质,长时间接触的人更容易得肺癌和膀胱癌。

图恩指出,尽管世界上有这么多致癌因素,但是做到下面5点就可以将大部分癌症拒之门外。即不吸烟、健康饮食、经常锻炼、定期检查、适量饮酒和保持正常的体重。(来源

延伸:如何预防癌症



 

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