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只为认真做自己

24小时击退暗疮

暗疮,又叫痤疮、青春痘、面皰、粉刺等,许多人深受其害。皮肤科医生亲述治疗暗疮最快最有效的方法,24小时击退暗疮,6周完全治愈暗疮,有皮肤困扰的童鞋赶紧来看!

作为皮肤科医生,我不时都听到各位病患对我说出因为暗疮带来的心痛。

有十六岁的男生苦着脸说:“我不敢约女孩子去街,因为她们都一定认为我是个青春痘怪物。”

又有三十六岁的有为律师,断定了她不能成为合作伙伴,因为“满面的暗疮令我看来不修边幅,没有人会将一个连自己皮肤都搞不定的人晋升做合作伙伴”。

唉,好可怜。

在至少24小时内,它已可以带来成效。

消灭暗疮4步曲:

1、清理多余角质细胞,这些细胞会结合皮脂,形成阻塞毛孔的帮凶。
2、清除会阻塞你的毛孔的多余油脂及污垢。
3、杀死会感染被堵塞毛孔的细菌。
4、停止并消除可导致暗疮蔓延的发炎情况。

第一步:清洁过剩的死皮细胞

皮肤每28至45天堵塞毛孔出口。

清除过多的死皮细胞的最好方法,就是用市售的2%浓度的水杨酸。

用法:先用皂液洁净双手,用暖水沾湿要治疗的范围,倒少量(约五毛钱的大小)的产品于掌心中,再加弸滴水,将两者完全混合后以打圈方式轻轻按摩脸部,再等2-3分钟(大约你刷牙所需的时间),然后用暖水冲洗干净。

频率:这6个星期的每天早上起床后和睡前都要做。

参考产品:DDF的水杨酸洁面液(含2%水杨酸),彼得罗夫β羟基酸治疗痤疮,痤疮华盛顿

第二步:畅通阻塞的毛孔

用甘醇酸松开及移除,堵塞你毛孔开口的多余皮脂和死皮。甘醇酸透过启动一些皮肤酵素,来溶解氧毛孔开口的堵塞,令被困在毛孔内的多余皮脂和死皮可以排出。请确保您选择的产品包含8至10%浓度并不包含任何其他有效的成分。

如何应用:于第一步骤之后使用,将大概一元硬币大小的产品轻轻涂在面上,等到全部都吸收。

频率:整个的6周计划的每个早上

参考产品:彼得罗夫甘醇酸10%的保湿凝胶,DDF甘醇酸10%控油凝胶,甘氨酸真皮解决方案10%的油性或青少年皮肤。

第三步:消灭痤疮杆菌

粉刺(痤疮丙酸杆菌)隐藏在受感染的毛孔深处,过氧化苯甲酰是破坏这种细菌的最有效的方法。但你的毛孔很多时仍被发炎工程学系引起的肿胀阻塞着,而令过氧化苯甲酰不能到达痤疮隐藏之处。

所以你要冷却皮肤,令肿胀减退,冷冻还能减轻炎症和发红。可选5%-10%的过氧化苯甲酰,10%的比5%的有效但会对皮肤比较刺激。

如何应用:将过氧化苯甲酰存在冰箱里,在暗疮患处敷上冰块,直至患处湿透和感到冰冷(如果你面上的暗疮很多,就分成几次进行),然后,用冰块令你的手也冷起来,再在已冷却的手掌上放少量的苯甲酰,或用毛巾包裹着冰块亦可)在受影响范围约10分钟,然后用一块柔软的干布抹掉多余的过氧化苯甲酰药膏。不用抹得太干净,留一点点在面上使其继续和细菌作战。

频率:整6周的每个晚上,在使用水杨酸酸之后。

参考产品:DDF的过氧化苯甲酰凝胶5%,B.Kamins药痤疮凝胶10%的过氧化苯甲酰。

第四步:保护和维持好肤质

依照步骤一二三的暗疮治疗程式,可在6星期内令你的暗疮减退,第四步将保持肌肤健康,并预防新的暗疮形成。

4A、洗脸后使用无油的保湿露。

早上要使用含防晒指数为15或以上的。一天之中,如果你的皮肤感觉干燥,就应重覆涂抹。

参考产品:Boscia无油每日保湿SPF15,DDF的超LITE油免费保湿露SPF15的。

4B、使用一个温和,无皂性(无皂)的清洁产品。

参考产品:雅漾温和的凝胶洁面,左旋-C的Betaplex温和洁面泡沫,Euoko的A-10磨砂泡沫。

4C、每周一次,在清洁后和保湿之前,在以前患暗疮的地方涂上少量含甘醇酸的产品。

参考产品:如第二步。

4D、在就寝时间,使用一个包含抗氧化剂维生素C,生育三烯酚(一种新的维生素个人衍生物)或α-硫辛酸的润肤露(当然要是无油的配方)。

参考产品:erricone医师浓修复治疗,穆拉德完善皮肤的乳液。

4E、如果你的医生同意的话,可尝试用处方药膏雷廷-甲(异维A酸)。在夜间洗脸后,将少量的雷廷-甲,轻轻按摩在你的额头,脸颊和下巴(或任何暗疮的重灾区)。(来源



 

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