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超励志减肥帖:模特身材背后不为人知的内幕

惊爆模特身材背后不为人知的内幕!太惨烈!文末附赠各种瘦腿美腿秘诀,简直是减肥超励志帖,需要好身材的姑娘,真该天天读一遍!

谈一下自己,我身高166cm,最胖144,现在92。

我的主管依旧说我太肥了,我这样的身高,根本不能超过86斤的。

呵呵,是否觉得太苛刻了。

可是我身边认识的模特都是这个样子的,比如168以下的女孩只能当平面模特,受限于身高,瑞丽的大多模特都在165-169,当然也有身材比例特别好的,162左右的女孩。

据我所知,瑞丽168的女孩在大多数,全都在81-86之间。

甚至我认识的一个模特172,体重也是72斤。

162的体重基本都在74-78斤,居然还在不停的减肥。

186cm的男模,每天只敢吃一小碗麻辣烫,然后要运动1个半小时。

为什么,怕发胖。

大家真的都很辛苦的在保持。

每天很大的活动量,但是都靠一点点东西来维持。

我一天只敢吃一顿饭,第一次被主管说胖的时候,每天连黄瓜都不敢吃。

妈妈一劝我吃东西。我就哭。

当时体重98斤,却连自杀的心都有了。

我想真得很侮辱人,后来第二次见到主管,主管告诉带我的经纪人说,“脸太大了,想办法化下妆,或者用头发遮住点……”

也许有人会说主管太残忍了,很不好。

其实,主管真地为我们好,你要知道镜头跟电视一样,是横的,都会把人照的很胖。

所以都要求模特再瘦再瘦再瘦。

我记得很久以前,有一个女孩觉得我说的话很可笑,然后对我说:“拍的时候把镜头倒过来不就得了,竖着放。”

呵呵,如果有一天电视能设计成竖的,我想到了那天,镜头也能竖起来吧。

有点跑题地说,话题转回来。

好多人不知道控制饮食的重要性,怪激素,怪自己的体制。

总把责任从自己身上推上。现在我来告诉你们残酷的现实。

例子一:

某个很有名气瘦身霜的代言人,新丝路的一个上海的模特当时在我们的瘦身论坛叫塔塔,身高175,体重90。

因为感情原因1个月胖到了128。

她是走台的模特,刚开始不觉得,后来一个活都接不到,用了7天,瘦了20斤。

除了胸部,全身涂满很辣的瘦身霜。我们一般人连涂在小腹上,小腿上都不能超过30分钟的很辣的那种。

她涂满了全身,裹上了保鲜膜,跟着碟子做减肥操。

每天早晨起来,2个半小时。汗水全都往下流,据她说,像自来水一样的流。

然后吃饭,早饭食谱:一个鸡蛋白,一小碗番茄土豆的汤。不放油,把番茄吃掉,汤喝掉,土豆不敢喝。200ml.

午饭,没有。下午4点,一个苹果/或一个番茄晚上下班后,跑步机慢跑半个小时。

如此反复。7天20斤。

你羡慕吗?你能做到吗?但是她能。

我16岁认识她的。现在我21了。

她坚持了快6年了,每天早晚慢跑半个小时,早晨一点蔬菜汤,下午一个苹果,一个酸奶,晚上无。

如果需要拍片子需要体力,就吃一个香蕉。

有一次快要晕倒了。实在不行了,就去买了一个巧克力赶快吃了。

为什么?她怕反弹。

她只敢在周末回到父母家吃小半碗米饭,50g不到,加一些青菜。

据说为了应付父母。

你真的还觉得美丽是天生的吗?你觉得她为了维持美丽不痛苦吗?

例子二:

上面提到的一个162的瑞丽模特,也经常上一些英国的杂志。

中英混血,很漂亮,2年前认识的,当时她98斤,现在74斤。

为什么,她吃一种兴奋剂。

在英国那种东西是合法的,我算了,有一次长达74个小时没有睡觉。

因为兴奋剂让她睡不着。吃完东西马上就去吐。

上次她回北京,手颤抖的连包都拿不住,我把她骂了一顿,她哭了,说她不能太胖。否则就完蛋了……

诸如此类的不是个别的。

娱乐界,不这样的才是个别的。

不知道大家是否看过“女人我最大”有一集减肥瘦身的节目?

一个台湾的艺人说香港的艺人,当时她跟舒淇一起拍戏。

舒淇惊讶得说:“台湾的女生都是吃这么多么?在香港的上流社会包括娱乐圈,饭桌上都是看谁吃得少。比如你吃了2片菜叶,一片肉,就会有人说,天哪,你吃了这么多,我都从来不敢吃肉!另一个人可能也许会只喝水,什么都不吃。”

那些高级派对大家也都顶多从头到尾举着一杯红酒,根本不敢吃那里的东西。

不仅仅会被人笑,哪怕两口,你的紧身的礼服也会明显的凸显出来你的小肚子。

下一页:惊爆模特身材背后不为人知的内幕!太惨烈了!



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2 个评论 火速盖楼»

  1. 好夸张,有的言过其实,如董洁那个,一周除了喝水什么都不吃,,一周不吃东西都要饿死了,还有力气讲话跟演戏呀

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  2. 本人身高164CM,体重52KG,但所有接触我的人都觉得我瘦,相片看出的情况也是这样,所以对文章一些数据的真实性表示怀疑

    (5) (5)

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