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北大MM战痘经验分享

北大MM战痘经验分享,老爱冒痘痘的同学,一起来分享经验吧。

先说下自己的大概情况。

我25岁以前皮肤状况非常好(暴露年龄了),虽然偶有小痘痘,但都会迅速自我修复,所以从未因为皮肤问题而烦恼。

但是但是,25岁之后皮肤状况下降很快,一开始是毛孔变大,肤色变差,于是我急切的使用了很多抗氧化的东东,还去了美容院定期做美容,但这一切并未使得皮肤状况好转,反而开始长痘了。

我是今年上半年4、5月份开始长痘的,一开始是封闭型痘痘,乍一看看不出来,但摸上去很多小颗粒凹凸不平,在逆光时用镜子照,可以发现左脸颊和右脸颊很多的小颗粒。

大概5、6月份的时候,我开始琢磨着用祛痘产品,祛痘面膜、芦荟胶等,刚开始用会有一定的效果,镇定消炎,但这些是治标不治本的。

7、8月份的时候停用之前的护肤产品,一天洗三次脸,多喝水,饮食开始节制,少油不吃辣。可能因为暑假在南方的关系,湿气重,封闭型痘痘全面爆发。我属于手贱型,所以但凡有小白头的都会挤,然后挤完涂昭贵的芦荟胶或者the body shop的茶树精油,消炎。

整个暑假过完,我脸上的封闭型痘痘全部变成痘印,而且新痘痘还在继续生长,当时心情很崩溃。

8月中回到北京,开始去医院看医生,先是去了校医院,医生说我是“湿热太重”,开了湿毒清、点舌丸,还有一只祛痘的抹的药夫西地酸乳膏,还有维生素C片。后来去了北医三院,医生还是给我开了湿毒清,另外还有丹参酮,还开了一瓶北医三院自己配的抹的药。总的来说,吃药是有效的,吃完这些药后,不会再冒大痘痘了,皮肤状况好转,但是脸上痘印超多超多,自己都不忍心照镜子。

9月15号左右,我在淘宝上找了一家去痘印的中药药店,买了他家的面膜和自治中成药,面膜是2天做一次,中成药买了2瓶,吃两个星期,不得不说,对痘印还是有积极效果的。

但是9月底,我没忍住,吃了一顿麻辣香锅,加上那几天抹的霜可能有点油,脸上痘痘又有冒出来的趋势。我又去同仁堂买了三盒“解毒清热口服液”(好像是这个名字),一盒有十支,一共喝了10天。痘痘控制住了。

最近一周,睡眠充足,天气变冷边干,我脸上的痘痘和痘印都迅速好转了,但依然还要继续努力。

我总结了下经验如下:

1、痘痘生长都是因为身体内部原因,所以如果你的痘痘很严重,一定要尽早看医生,找到问题根源,坚持吃药。

2、准确判断自己的肤质,到底是油型、干燥型,肤质是会随着年龄、身体状况改变的,如果你是油性肤质就千万不要用油的霜。

3、洗脸很重要,祛痘洗面奶对痘痘有用。

4、睡眠很重要,保证充足的睡眠,保持良好的心情和心态。

5、生活习惯很重要,少油少辣少酒少甜食少刺激,多吃粗粮多吃水果保证维生素的摄入,对身体总是好的。

另外:我觉得北医三院的大夫给我的建议不错,就是“用祛痘的洗面奶,每天洗三次脸,洗完脸抹不油不刺激但保湿的霜,有痘痘的地方也照抹不误,在红肿痘痘的地方抹药,然后还要坚持吃药”。

希望对各位战痘的战友们有帮助!



 

2 个评论 火速盖楼»

  1. 谢谢分享 确实学习了 我最近痘痘也多起来了 自己都不忍心看自己脸了。
    天使之城淘宝店www.senitt.com

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  2. 不油不刺激但保湿的霜,不知道怎么选。

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