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长期穿雪地靴,走路会八字脚?

长期穿雪地靴,走路会八字脚?最近网上流传的一则《满街雪地靴竟然危害这么大》的帖子让不少人心惊。帖子称,雪地靴若穿6个月以上,脚部、脚踝、髋部等会出现问题,甚至可能致残,造成永久性畸形。来看科学网站果壳网的辟谣吧。

雪地靴从前年就开始大热,热到今年还没热完,眼见着明年也退不出流行,导致几乎所有女生都置办了至少一双,自我感觉可爱得不行。可就有人非要蹦出来跟女生们唱反调,说雪地靴不好,说穿久了会导致骨骼畸形,而且还脚部真菌滋生……哼,就算这些毛病真的找到你,也不能光赖雪地靴本身。

骨骼畸形?鞋不合脚吧!

说雪地靴会导致骨骼畸形,是因为有人认为它的设计不合理:由于靴子里的空间比较大,走路时脚就在鞋子里滑动,又由于脚的滑动方向总是向外侧,久而久之就变成“外八字”,再久而久之就会引起足弓损伤和脚踝的应力过大,损伤关节和软组织。

要说这说法没错,可你不觉得所谓“脚在鞋里滑”其实就是鞋不合脚吗?谁穿不合脚的鞋子,甭管运动鞋还是雪地靴,时间长了都会变成“外八字”,都得造成慢性损伤。况且并不是每个穿雪地靴的人都会觉得鞋大(编辑部里穿雪地靴的小编就表示根本不滑,从来不滑)。

当然,如果你非拿雪地靴配丝袜的话,那有点滑是不可避免的,穿什么靴子配丝袜也得滑。所以要想一点不滑,建议你穿个厚点的袜子,或者垫个鞋垫。

不过雪地靴确实有个问题,就是它的鞋底通常很平很硬,走路的时候不跟脚,非得脚趾使劲抓着才行。这必然会造成关节运动受限,从而导致足弓受力不均。这个道理和咱们之前在“高跟鞋”一文中说的人字拖的道理一样:肌腱与脚底的筋膜都得不到充分休息,最后只好用发炎来提醒你它们也是需要休假的。

真菌?勤洗脚吧您呐!

关于雪地靴的不是,还有一个更瘆人的说法:老穿雪地靴会导致真菌滋生。乍一听真可怕,不过你仔细想想,长在脚上的真菌是什么?不就是脚气吗!

当然这个说法是有点道理的。雪地靴为了保暖,透气性肯定没那么好,这就让靴子里的热气散不出去。从这一点上讲,鞋子里略微潮湿又很温暖的环境,显然有利于真菌的滋生,导致脚气的发生。

但要知道,真菌出现在脚上,需要数天的时间才能侵入到皮肤深处,形成脚气。所以你只要每天坚持换袜子,坚持把脚洗干净,坚持把鞋子放到通风的地方晾干,就完全不会让脚气有可乘之机。

不过这里要注意,脚气和脚臭还不是一回事,不得脚气,不代表你不会脚臭。有人一脱鞋,一屋子人都能给熏出去。这是因为有些人汗腺分泌比较厉害,而分泌量一大,汗里面尿素含量也就越来越高,再一捂,就等于把臭味给“浓缩”了……所以,要不想让脚把淑女形象毁灭殆尽,还是勤洗脚多换袜子吧。(来源



 

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