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只为认真做自己

有时候,负面情绪会突然排山倒海地汹涌而至

有时候,负面情绪会突然排山倒海地汹涌而至,似乎要把你湮没,千万不要试图阻挡这些情绪,这样反而会让你备受煎熬。

正确的做法是,坦然接受这些情绪所携带的能量,利用它来强化求生的决心。——贝尔·格里尔斯《荒野求生》



 

才 1 个评论 火速盖楼»

  1. 有时候,负面情绪会突然排山倒海地汹涌而至 此时此刻 我很想说这句话

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