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只为认真做自己

最经典两性读物:男人来自火星,女人来自金星

最新版序言(3)

·家长希望更好地和孩子沟通,我写了《来自天堂的孩子》;

·有的人想掌握更多关于人际关系的技巧,我写了《办公室的火星人和金星人》;

·有的人正在经受疾病的折磨,他们在精神遭遇了不小的打击,渴望找到自我疗救的力量,让美好的生命继续延伸。我写了《伟大的奇迹:火星人与金星人》;

·你或许想在事业上,获得更大的成功,我写了《怎样得到梦想的一切》;

·在对人类荷尔蒙以及大脑化学构成研究的基础上,我写了《火星人和金星人饮食训练计划》。我想告诉读者的是,对于性别的认识和了解,与我们的健康、饮食、体重,以及产生爱的荷尔蒙能量息息相关。

撰写以上的书籍,是一次路途遥远,却令人兴奋的旅行。作为研究男女关系的专家,我的眼前,永远伸展着广阔的天地,所谓“学无止境”。一个毋庸置疑的事实是,男人和女人的差异,表现在多个方面:不同的思维,不同的交流方式,不同的语言,压力下荷尔蒙产生的不同的反应,不同的营养和训练需求……每年都有大量研究成果公布于世,而它们无一例外地印证、强调了男女的差异。差异之大,远远超出你的想象。

我们无须伴侣大刀阔斧的改造。但是,哪怕他(她)施以小规模的、但却是一贯的“调教”,在很大程度上,我们就可以迅速朝着对方希望的方向转化。

任何视而不见或漠然置之的态度,只会给情感关系带来不幸。我们常常听到有人指责,说某个男人不该这样,某个女人不该那样,云云。倘若指责缺乏公正的话,原因就是对性别的差异缺乏了解。于是有人觉得,男女除了生理差异之外,其它方面没有不同,麻烦就会少得多,起码在沟通和交流上不致产生问题。但果真那样,只怕局面更糟。在现实生活中,如果暗示伴侣按照你的方式思考,你给对方的信息就是:“你目前还不够好,远不能让我满意。”这对你的伴侣而言,无疑像是一盆冷水!对方没有感受到你的感激和爱,自觉差强人意,其沮丧和懊恼可想而知。或者说,虽然内心深爱对方,你的姿态却在提醒他(她):“你还不符合我的愿望和理想!”这使你的伴侣自惭形秽。

女人常常试图改造男人。在改造过程中,女人觉得温暖而幸福,也能体验到爱的感觉。女人的激励和改造,也许可使男人多一些激情和力量,不过,它也极可能伤害男人的自尊。女人希望男人变得更好,但真正的改变,要依靠他自己完成。女人要做的,就是恰当地表达她的爱,让爱成为一种支持,而不是逆反的力量。

对于男人同样如此。女人的自我改善,是她自己的事,不是你的任务。即使在女人身上,有显而易见的缺点和毛病,也不需要你加以“修理”。女人更需要的,是你的理解和爱。只有这样,才使她感觉温暖,精神振奋,由此自觉地寻求改变,以获得男人更多的爱。

想必你早已知道,在情感的沟通和交流方面,男女的差异,是无庸置疑的事实。不过,恐怕《男人来自火星,女人来自金星》出版之后,多数人才真正意识到:一直以来,他们没有以认真的态度,合理的方式,审视和对待男女差异的根本所在。在当今时代,男人和女人前所未有地并肩工作,彼此竞争,而且,对于浪漫婚姻和美满家庭的渴求,比以往任何时候都强烈,因此,正确认识男女的差异,是绝大多数人迫在眉睫的任务。对伴侣的态度和反应缺乏了解,爱情就会“栽跟头”。你误以为一切是对方的责任,却对自己的缺点、错误一无所知。你也可能“诱使”伴侣放弃自我,凡事从你的角度出发,即你是怎么想的,对方就该怎么想!你是怎么做的,对方就该怎么做!殊不知,你的荒谬和固执,随时会将爱情推向令人沮丧的境地!为让你更好地理解男女的差异,本书提供了大量的事例和深入的剖析。

情感关系中出现风吹草动,乃至暴风骤雨,我们就太容易归咎于我们的伴侣。一切问题,仿佛皆由对方而起,我们却很少提出过质疑:我们的态度,我们的方式,是否差强人意?

当然,按照哲学的观点,事物既有普遍性,又有特殊性,男人与女人的差异也是如此。就性格、资质或情感而言,人人都有独特的一面——男人的某些举动,让女人感觉匪夷所思。女人的某些言行,让男人难以想象和理解。还有一种有趣的情形:忘记伴侣和你存在差异,在短时期内或许没有大碍,你照样可让对方对你满意。譬如,你一向粗心大意,缺乏细腻和体贴,但不经意间的某种举动,却可能换来伴侣的称赞,夸你“善解人意”,“懂得风情”。问题的实质在于,你的反应和表现,只是凑巧暗合了伴侣的心理需求——仅次而已。

还有某种特殊的情形。尽管“男人来自火星,女人来自金星”,但约有10%的女性,似乎来自火星而不是金星。这是因为在出生时,她们的睾丸素含量,就多于别的女性。即便如此,她们毕竟是女性,有女性用于怀孕和生育的荷尔蒙。本书告诉她们,如何尽可能满足作为女性的需要。来自火星的女人,需要伴侣更多的支持和激励,本人也决不可忽略、放弃女性的固有特征。请注意:我描述男人和女人的不同,从未强调男人应是什么样子,女人应是什么样子。这不在我的讨论之列。我想强调的一点,是由差异造成的一切误解或误会。

最新版序言(4)

如果男人和女人长时间处于独身状态,彼此少有接触,所谓的“差异”就会模糊不清。一旦两个人彼此相爱、结婚、生育,或当他们陷于压力状态,差异就会暴露出来,而且十分明显!除了性别本身带来的影响外,男人和女人不同的性格、气质、家庭环境、社会因素,也会放大他们之间的差异。本书讨论的差异,主要是思维方式、荷尔蒙含量不同导致的结果。

性别的差异性,在男女双方有了亲密的情感关系,或在他们结婚生育以后,或当他们处在压力状态之下时,就会迅速地暴露出来,而且一目了然!

本书不是为所有类型的感情问题“把脉开药”,提供解决方案。毕竟,有些情感问题,并非缘于对男女的差异缺乏了解。可是,认识不到个中差异,就可能使问题更复杂化,导致可怕的后果——吸毒、酗酒、背叛、偷情、忧郁症、疑心病、强迫症,以及各种乍看上去,似乎永远无法调和的矛盾和冲突……你要了解对方的需求和感受,改进你和伴侣的沟通方式,将看似棘手的问题加以化解。在此过程中,你和伴侣的心胸更加开放,情感关系也会向积极方向转化。

20年前,我首次公布上述观点时,曾一度引起过争议。如今,人们越来越认可它们,应用于各种类型的情感教育和治疗,甚至作为学术界重要的研究课题。在给成千上万的男人和女人做过咨询之后,我才得出上述相关结论,其可靠性和合理性无可辩驳。我还发现某些“共性现象”,比如,女人对男人的抱怨大同小异,却不同于男人对女人的抱怨。男人可能抱怨女人“小题大做”,“过于感性”,“缺乏理性”,“对性爱缺乏热情”……一个有离婚念头的男人,可能这样陈述他的理由:“不管我做什么,都无法让她快乐起来。我是一个失败者。我想从别的女人那里寻求慰藉,获得自信。”

不过,从女人那里,我却很少听到同样的说辞。女人的抱怨,可能是男人不愿倾听她的感受,对她缺乏关心,不懂得浪漫,不懂得恭维,男人让爱情变得索然无味。女人尤其无法忍受“大男子主义”。要是女人想同男人分道扬镳,她可能宣称:“我每天都忙里忙外,为他做出了一切奉献。可从他那里,我没有得到任何回报。我不知道还要怎样做,才能激活我们的爱情。”总而言之,女人打算同男人分手,理由和原因同男人大相径庭。男人觉得女人和他在一起不幸福,于是才有分手的想法。这意味着男人的自尊是主导因素。

男人们经常怨声载道,指责女人总是反应过激、喋喋不休、牢骚满腹,云云。他们却忽略了一个重要原因:他们从未坐下来,认真地倾听女人的感受。

你对婚姻和爱情感到沮丧和失望,最好提醒自己:男人来自火星,女人来自金星。这样你就不会以为,必是伴侣出现了问题,才使得你们产生冲突,感情不和。你也不会认定,感情本身不成熟,才是“罪魁祸首”。无视男女的差异,对于现实情况做出的评估,就极可能是错误的。认识到男人和女人的不同,你就能理顺思路,对问题重做解释和澄清,调整和反馈,让不利的局面得以改观,让心头的阴霾迅速消散。

例如,有一天,女人发现,男人对她态度冷淡。她没有轻易地做出结论,以为男人对她失去兴趣,她也不会怀疑自己出了问题,才让男人感到恼火。其实,那不过是工作一天之后,压力和疲劳让男人喘不过气来!男人需要时间调整状态——有了这样的认识,女人就不致动辄沮丧和失落。她会给男人留出必要的空间和时间,不做纠缠和干扰,容许男人躲到他的“洞穴”里。一段时间以后,男人就会离开那里,又恢复原有的激情和活力。

同样的道理,当着男人的面,女人喋喋不休,谈论她的问题,她的苦恼,男人不会想当然地以为,这是女人渴望得到“解决方案”。他知道,女人只是需要倾听。女人尽情地倾诉一天的感受,她的心情就大为好转。懂得了这个道理,男人倾听时就会放松身心,心无芥蒂,而不必绞尽脑汁,告诉女人应该怎样,不该怎样,当好女人的“听众”就是了。换句话说,只要了解真相,知道自己扮演的角色,沟通就更为顺畅和自如。

本书将为你提供深入的指导,使你正确面对各种情感问题。它会提醒你,你过去犯过哪些错误——它们如今看起来荒谬而可笑。处理情感关系问题,你更加得心应手。你不再把某些问题看得过分严重,不会纠缠不休,庸人自扰。你的心情一旦好转,就会更多地想起爱情的甜蜜,伴侣的好处。你看到的,将是他(她)的一切可爱和动人之处,而不会一味盯住对方的缺点和短处。

还有一个事实,或许可以让你感到安慰——某些情感问题看似由你而起,你却不必妄自菲薄,因为和你同一性别的人,都有同样的迷惑和困扰。这是性别的问题,而非你的“专利”——本书充分论证了这一点。正因为如此,不少读者纷纷来信,“怀疑”我一直跟随他们左右——他们谈话时,我就坐在他们中间,一字不拉,记录下他们的感受和心情,他们的想法和行动!否则,他们在伴侣跟前的错误,他们在情感关系中的“败笔”,何以被我看得一清二楚?

在情感关系中,当我们能够正确理解一个问题、一次冲突、一种不幸的时候,我们就会惊奇地发现,其实,它们从不像我们想象得那样,以为极其严重,乃至不可逆转。

最新版序言(5)

我外出讲学的途中,经常有人走到跟前,直截了当地说:“啊,就是您写了那本书!”他们甚至没有提及书的名字。这是他们总把“那本书”挂在嘴边——《男人来自火星,女人来自金星》的结果!我说过,男人和女人讲不同的语言。读完本书,渴望在几天内完全掌握异性的语言,这是不现实的。不要指望迅速了解彼此的差异,要循序渐进,不要急于求成。最好经常阅读它,每一次阅读,都会给你带来轻松和愉悦。每一次阅读,都可以点燃你和伴侣爱的火焰。每一次阅读,都可以使你明白:爱是理解、给予和宽容。本书的宗旨之一,是让你的心灵更加开放,使你再一次张开双臂,迎接爱神的到来!

写完这本书以后,在12年的时间里,我欣喜地看到,它帮助了全世界千百万人(包括男人和女人)。在人们心中,它有着沉甸甸的分量!作为本书的作者,我有时觉得,自己就像一位骄傲的父亲——“孩子”的表现,令其不胜喜悦和欣慰!我每天都读到读者们的评论,为数众多的人,都在感谢我的帮助,我的付出。于是,一种难以言喻的、无比绝妙的快乐感觉,极大地丰富、充实了我的人生。我也坚信,这部作品将使更多的人受益!在爱的接受与给予的人生旅途中,我希望你敞开心扉,将本书作为忠诚而可靠的向导。

我将永远感谢你的信任、理解和支持,感谢你给了我机会,让我使你的生活光彩夺目,与众不同!祝福你的爱情之花永远盛开,祝福你前所未有地健康而快乐,祝福你拥有幸福人生的一切权利!

琼·格雷

2003年6月12日

加利福尼亚·米尔河谷

才 1 个评论 火速盖楼»

  1. 一直想看却没机会看

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