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只为认真做自己

再也不想当懒人

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连岳:

你好!

虽然现在我还不是很老,但却有足够的经验和自知之明说一句“我一生都在和懒惰作斗争”。

我期待自己的生活是井井有条且积极向上的,比如几点起床几点睡觉每天看几页书每月存多少钱之类的,但这些都只开始于我的幻想,结束于我的自责,并在“明天我一定要怎样怎样”的誓言中复活。唉,我真心对自己太失望了!

我的现实生活相当懒散,上班时各种开小差效率奇低,下班后就瘫在床上什么都不想干,每天刷刷微博浑浑噩噩地混日子。我当然想改变现状,但是订立的计划通常坚持几天就半途而废了。

我在猜如果人生有什么明确而坚定的目标,是否我就有动力振作起来。不过以我现在的观察,似乎自制力差是导致我现在像烂泥一样生活的主要原因吧。不知道连岳您有什么看法和建议呢?

若夏

若夏:

给我写了这么长的问题,这已经不懒了,恭喜你。

懒惰是人类共同的敌人,我没见过没和它打一仗的人。无所事事很舒服,动脑子要耗费大量能量,比苦力还累。所以思维上的懒惰更多见一些,吃喝玩乐,用钱都可以解决,懒与勤,在我看来,没有太多区别。

我见过一个懒惰的极端例子是,一个老人抱着孙子,不停地看各地方卫视的重播连续剧,几乎可以背诵剧情,剧中人物开始抖包袱时,这一老一小两个观众已经笑完了。结果当然很凄惨,孩子视动脑为畏途,一页书也读不下去。估计一生就是思维上的懒人了,连改变的想法都懒得有。

我的意思是,你的情况算好的,至少你有了工作。

想不懒,总是好的,以我的经验来看,某一天效率高,最后会很开心,而浪费了时间,就像你一样觉得失望。从开心的角度来看,不虚度也是值得追求的。

由于懒人对勤快理解得不多,所以制定计划时,容易信心爆棚,似乎一个月内可以改变世界:每天读一本书,一个月后变专家。一个月什么也改变不了,一年的功效也有限,知道人总是缓慢前行的,就会给计划留一点回旋的空间。

计划订得井井有条,在我看来,恰恰是难以脱离懒惰的原因,因为这种计划执行一天都难。晚上十一点准时睡觉,操作起来一定比十一点左右睡难;每个月存1000块钱,一定比每个月要存钱难度大;每天读书300页,你坚持一天就会累死,而每天读3页书,书放在床边,醒来先完成这任务,你坚持100天也不累。

先定个一小小的计划,意志力长一点,任务加一点,雪球越滚越大,或许有效。

祝开心。

连岳



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