【免费领取100元体验金】佳人与九斗鱼合作送福利啦,点这里参与,即可领取100元体验金用于投资~
只为认真做自己

健康测试:你的身体快乐吗?

加班熬夜、不按时吃饭、拒绝运动……身体总是帮你扛着疲劳与痛苦,你有多久没有和它沟通了呢?你身体的“快乐指数”有多少?

12803284855466

1、早睡早起是一个好的生活习惯哦,那么你是一个早起的人吗?

A、我会早起洗澡,吃早餐,看下当天的报纸、杂志、电视等等——2

B、不,最好不要早起,就算是,也是匆匆出门——3

2、你一般晚上几点入睡呢?

A、23点之后——6

B、23点之前——4

3、你喜欢吃比如豆腐、豆浆、炒黄豆之类的豆制品吗?

A、喜欢——4

B、不喜欢——5

4、早餐是人一天最重要的一餐,只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态。你的早餐按规律吃吗?

A、是的,非常规律——5

B、不是,没有什么规律,有的时候吃,有的时候不吃——6

5、水果是维生素A和C的主要来源,也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。你能保证平均每天都吃一个以上的水果吗?

A、不能——7

B、能——8

6、世界上最美丽的事情有很多种,每一个人的生活体验不一样,所感受到的最美丽的事情也不同哦。那么世界上最美丽的事情你认为是下面哪一件?

A、和恋人的初吻——7

B、看日出——9

7、你有一生都吃不腻的东西吗,下面什么东西是你吃到世界末日,都吃不腻的东西呢?

A、奇异水果——8

B、各种小面食——11

8、芥末在日式料理中起到很重要的作用哦,特别是对于那些生冷的食物,芥末可以消毒杀菌呢。那么你喜欢吃芥末吗?

A、喜欢——9

B、不喜欢——10

9、现在未婚同居在未婚男女那里是一件再普通不过的事情了,通过同居双方可以提前了解对方的脾气秉性,看看对方是不是自己对的那一个人。不过未婚同居也会给双方造成伤害。你觉得未婚同居谁会比较占便宜?

A、男方——10

B、女方——11

10、临死之前,你用剩下的力气只能对你爱人说三个字,你会说什么?

A、好好过——12

B、看着我——13

11、毕业之后自己要扛起来的事情真的很多很多,比如买菜做饭就是一件很考验人的事情,你总不能天天吃盒饭或者下馆子吧。如果你和你的同居室友一起分担家务,一定要从买菜和做饭这两样事情中选择一件,你愿意干什么呢?

A、买菜,做饭手艺不行——12

B、做饭,买菜太费功夫——16

12、在KTV朋友点了下面哪一首歌,会令你有切歌的冲动呢?

A、老鼠爱大米——15

B、纤夫的爱——13

13、你认为结婚纪念日应该是哪一天?

A、结婚证上的日期——14

B、举行婚礼的日期——16

14、你怎么对待你那辛苦积攒的人民币?

A、存银行——17

B、拿来炒股票——15

15、形容长的丑的话,你觉得下面哪一句话最毒?

A、你长得真有创意,活得真有勇气!——16

B、你长的好象车祸现场啊!——18

16、今天公司里面来了一个很大的客户,老板亲自点名让你好好招待他们,如果客户跑了唯你是问。如果晚上陪客人吃饭,酒足饭饱之后你会带客人去下面哪一个场所?

A、KTV唱歌——A

B、桑拿室——C

17、又到了出游的好时光,你最近最想去的地方是?

A、江浙沪一带的江南水乡——16

B、云贵川一带的好山好水——19

18、一天你误闯黑店,掌柜端出了两种食物,你直觉哪一种被下毒?

A、叉烧包——A

B、汤面——C

19、曾经有一份爱情摆在你面前,你没有珍惜,如果这份爱情可以重来,你选择答应还是拒绝?

A、答应——18

B、拒绝——C

20、你曾经设想过未来吗?未来你想过什么样的生活,现在的你行动了吗?

A、衣食无忧的一般生活,还没有开始行动——D

B、衣食无忧的高品质生活,开始行动了——B

下一页:心理测试答案

A、身体的快乐指数★★★

你的有些生活方式不大健康哦,经常熬夜玩游戏或者出去嗨皮,当你自我感觉这种状态很爽的时候,你其实并没有想过你的身体已经提出了抗议。黑眼圈、打瞌睡等等都是你的身体在向你提出抗议哦,如果你长时间深夜处于这种亢奋状态,你的身体很可能已经亚健康了。千万不要做趁着自己身体年轻吃老本的买卖,当你年老回头看时,太不划算了。

B、身体的快乐指数★★★★★

恭喜你,你能较为合理的安排自己的饮食和作息,你的身体很健康,没有什么不适和小恙,目前处于很快乐的状态哦。不过想要继续保持你的身体的快乐程度,需要你每天都对它呵护备至,比如需要经常吃豆制品。豆制品中含有丰富蛋白质及人体必须的氨基酸,是平衡膳食的重要组成部分;还有水果,水果是维生素A和C的主要来源,也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。建议每天至少吃两种以上的水果。

C、身体的快乐指数★★★★

对于自己的某些生活方式,你很偏执哦。比如挑食,只选择自己爱吃的食物,对于那些不爱吃的东西,很多年你都不会看它们一眼的。虽然这样做让自己的嘴巴上的味蕾大快朵颐了,但长此以往你的身体就会出现这样活着那样的小毛病哦。把身体的健康指数寄托在复合维生素上可不是什么高明的主意,千万不要把小小的药片当成万能的救命稻草,一旦你自己形成了药物依赖,那可是一件相当可怕的事情。

D、身体的快乐指数★★

繁忙的工作让你的身体一直不能得到很好的休息,三餐饮食的不规律更是加重了你身体的负担。目前你的身体很不快乐哦,它有一肚子的委屈等着向你诉说呢,无奈现在的你根本没有时间去聆听它的心声,你总是想着忙完这一段时间的工作之后再去好好善待自己的身体,殊不知身体并不像你想的那样,像你的下属一样听话,等你忙完了这段时间,可能它的情况会变得更糟糕了哦。

哇塞,这个测试很长吧。现在大家大概知道自己身体里快乐指数有多少吧。仰望希望那些拥有很多快乐指数的童鞋能继续保持,快乐指数不多的童鞋需要积极培养自身的快乐指数,做快乐的自己吧。



标签:

 

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

您可以使用这些HTML标签和属性: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

插入图片
▲回顶部