【热天&吹凉风】
按老一辈的说法，月子连窗都要少开，不过我在一家很知名的私企医院待过一段时间，窗户是允许开的，房间通点风，更有利于产妇的空气清新。但一点，都没有直接对着产妇的。我对产后麻麻的要求还是不要轻易下地，不要碰凉水，不要吹空调。这都容易进寒气。
南方的夏天我也待过，确实很热，如果你们家是自己建的房子，建议你搬到一楼去住，如果是楼房，建议你住北面的房子，没有那么燥热。另外，每天用热毛巾擦拭身体。被褥和床单勤换。可以分散自己的注意力，你越觉得热就越热。风扇不建议吹，特别不能直接对着你吹。
【生育年龄&身材恢复】
至于年轻生了好恢复，年纪大了生了难恢复，这句话没有绝对。
我接待过的产后妈妈，不少都过了33岁，有一个我记忆很深刻，产后50天，来的时候肚子平坦的像少女般。只有一点点黑色素。基本没做什么项目，每天穿的青春活力到处逛。
也有23、24岁的妈妈生完就像大妈一样的。
这个在于平时的积累。孕前就要调理好身体，而不是一味的节食不吃饭。多运动，保证三餐，保证营养，增加运动。孕期也注意饮食，别暴饮暴食。产后你的问题比别人会少很多。
【月子洗头】
我觉得最好还是不要洗吧，网上有卖针对产妇坐月子用的帽子，放微波炉里一加热，带在头上，油腻能吸走。
当然你又在南方燥热的地方，又是油性头发，各种痛苦，我能理解。但请一定忍住坚持住。
每天用热毛巾擦身子，换洗衣服，床单和被褥也勤换。会过去的。
【人流&再孕】
体质本来就虚弱的人流一次就可能终生不孕。
【胖孕妇&妊娠高血压】
很多孕妇妊娠期间都有高血压。前面有讲过孕期控制体重的。主要还是要保持平衡。不要觉得怀孕了，就要吃很多，其实并不一定对宝宝好。
冬天坐月子是非常舒服的啊，就是要御寒。开窗通风时间短，北方有暖气的还好，南方没有暖气，要注意阴雨天不要住在潮湿的房子里，以免进了湿气。
房间里放电暖炉，保持房间的温度至少15度吧，产妇帽子，厚袜子全部武装起来，尽量躲在被子里，喂奶也尽量用毛毯围起来。擦拭身体的话，可以延到2-3天一次。
读者交流：
A、我也讲点自己的经验吧，顺便能回答一下某些问题。
我24岁生的女儿，竖剖的。
大概说下情况。1、关于妊娠纹。可能因为年轻，加上忘记几个月开始喝胶原蛋白（表问我牌子，我淘宝买的）。其实这个胶原蛋白呢，我根本就不知道喝了对于我有什么作用。反正见没长纹，就勉强把它算上吧。当时能坚持喝只不过因为感觉喝了睡眠好些（不知道什么逻辑）。另外有一点可能有影响，就是从怀孕到生一直有坚持几天做一次浴盐去死皮，然后每天搽身体乳的。全身做，然后全身搽。反正最后是没长纹。
2、关于吃。上面有个没结婚的妹子说，鄙视人家借怀孕做借口狂吃的。我想说，你纯粹是找抽的吧？有些妈妈整个孕期就没胃口，吃一口东西家人恨不得给一百块钱。有些妈妈，真个孕期跟饿死鬼投胎似的。每个人情况都不一样，你又没生育过凭什么鄙视人家啊？
胖与不胖也得看个人和胎宝宝的吸收情况不同。同样的人吃同样的东西，结果不保证一样。反正尽量少食多餐，多吃水果。我怀孕前最重不超过100斤，高163CM。生女儿出来7斤，出院的时候110斤。可是孕期也没少吃，不过没特别进补。但水果和面包确实吃不少，哦忘记还吃很多玉米。玉米是好东西，有营养。
3、做月子能不能开空调，洗澡洗头的问题。我是南方人，虽然4月份生孩子天气还不算太热。可是住楼顶，加上进了5月就开始热了。请的月嫂说做过很多家都可以开空调的，确实医生也让开。你想想，等下热坏了怎么办。不过当时也就开27度、28度左右的样子。微风，不能照着产妇和宝宝吹。加上在空调房的时候都穿上长袖长裤加袜子。问题不大的。
洗澡洗头的问题，广东人可能都知道。我们这边月子里可以洗的。不过我们是用姜或者姜皮煮的热水给产妇洗。热热的水洗了不会冻着，再说姜水一来驱风二来洗完皮肤热热的很舒服，又不容易着凉。建议北方的妈妈可以叫家人照做，就是麻烦点。但是也就那么30来天，他们能理解的。
4、产后瘦身的问题。我反正没别的招，就喝普洱茶加骑自行车上下班瘦下来的。后来别人也都说看身材不像生过的。（不过骨骼什么的却是有点比以前横了。没办法）
5、我当时几个条件都不满足，不能顺。竖剖了，那疤真心丑。不过也没办法。可是听医生说，包括自己有亲戚做这行的。竖切确实比横切好。特别是想生二胎的。不过横切好看。看个人选择吧。
最后，现在又怀了。快6个月了。胸是一个无法逾越的问题。还是坐等楼主来讲。我胸做姑娘是B，生完以后完全瘦下来可能就B+吧。确实比以前大了些，可是谁稀罕。松，真心比以前松。弹性差，不穿胸罩也会下垂的。可是我还因为没奶可喂不算变形得厉害的。可见，哺乳后的妈妈更痛苦。