【欢迎关注佳人官方微信】佳人官方微信出炉啦,点这里扫一扫,即可第一时间免费获取文章更新~
只为认真做自己

为内向者正名:内向者更擅思考和倾听

内向不等于不善交际、不太会说话(甚至结巴)的,满脸痘痘没有伴侣。只是内向的人习惯从自身获得能量,疲倦的时候喜欢独处。内向的人在某种程度上更为深思熟虑,更加善于倾听。

118011077266ca938ao_副本

如果你也是内向的人

文/滕佳

上大学的时候我渐渐发现与人交际非常累,我发现会倾听的人很少,自我中心的人很多,常常一两个小时之后就想回到宿舍。我喜欢一个人去上课,吃饭;这种单独行动巨大的满足感,背后是强烈的自我怀疑,感觉自己正在发展一个轻微反社会的孤独的人格。

在IC第一堂课,我们大家做了一个叫myers & briggs的测试,测试的第一项是外向与内向的个人偏好。我们都有很多张面孔,这个测试是说每个人都有一种自然的偏好。

而内外向的分别,不是不爱说话和爱说话的分别,而是你偏好的能量汲取的方式——如果下班后你觉得很累,你放松的方式,是独自泡个澡,还是和朋友出去喝一杯?内向的人从自身获得能量,所以疲倦的时候喜欢独处;外向的人从外界获取能量,因而喜欢社交环境。

Susan Cain的书《Quiet: the power of introverts》让我从自我怀疑之中解脱出来。我们以往对内向和外向的理解,常常局限在了是否害羞,是否善于交往等等。我自己就是一个“受害者”。

从懂事之后我的表现有了很大的变化,从一个安静的孩子,到初高中时“活泼”的女孩,到20岁后逐渐回归的安静性格。这背后有很复杂的外界原因和“peer presure”,以至于以前的朋友不会相信我在测试中,在内向这一项上是满分,在照片中评论我“不应该是安静的感觉”。

其实,内向的人也能侃侃而谈,甚至是在很多人面前。内向的人的一些特点是:更偏好接受信息而不是发送信息,偏好单独消化和思考而不是在谈话中发展思想,“认识的人”和“朋友”这两个的人群界限比较鲜明——有几个能够分享一切的人而不是广阔平均的交友圈。

真正了解和接受自己,把自己的生活路径,往自己的自然偏好靠近,会让一个人的生活轻松很多。这也是为什么Myers & Briggs被频繁运用到求职和工作环境中。

大学时,有人告诉我应该适合做公关这一行,也许是因为我看起来活泼开朗,容易交谈。我当时懵懂地去了一家公关公司实习,我不喜欢我的工作,不是因为工作本身有什么问题,而是对于内向的我来说,每一个电话都是一个大任务,每一次见人都是里程碑。

当然现在我懂得,公关恐怕是最不适合我的职业之一。如果结合其他的测试结果,我属于inspector类型的人,适合有条理和逻辑思维的,大量的需要集中精力的单独工作。

这解释了为什么中国的高考制度这么适合我,为什么理科这么适合我,也解释了为什么我做需要创造力的和需要人脉的媒体业那么吃力。所以我找工作的时候,就尽量避免了我觉得自己无法胜任的工作。

最让我受不了是社会对内向的人的刻板印象,和外向人总体的轻微的优越感。内向的人被想象成不善交际、不太会说话(甚至结巴)的,满脸痘痘没有伴侣的。

上班工作午休的时候,我喜欢一个人在餐厅坐在角落一边吃饭一边看书。我觉得这是我一天之中必要的充电休息时刻。很多外向的人似乎不理解这样的行为,也偶尔有人善意的邀请我和一群同事外出聚餐。我感激他们话语中的好意,但是却有一些反感他们对待“独自一人”的人的同情。

在一次培训中,在导师分析完这一系列性格特点之后,仍然有人以安慰的口吻告诉我:我觉得你很善于交谈,不要太在意你其实是内向的。我的老妈也时时提醒我说“内向不好哦”。在求职路上公司声称寻找的是具有“善于交际,善于团队合作,热情积极”等等特征的人,我绝对相信这样的人是具有聘用价值的,而这些却不是内向的人的强项。

我不觉得内向有任何的问题,内向的人在人群中所占的比例,往往比我们想的要大。内向的人把很多事情和看法放在心里面,譬如我会假设别人不太会对我的想法感兴趣,除非我感到他人正强烈地想要询问我的意见,或者我必须发言捍卫我的价值观。

因为“强烈表达自己的欲望”变少,所以观察吸收的信息相对较多,内向的人在某种程度上更为深思熟虑,更加善于倾听。在Susan Cain的TED Talk和她的书中已经充分展示了内向人的特点和优点。

我不是心理专家……我只是相信内向的人若在心里面有一个丰富的世界,这个世界本就很大;生命的精彩并不一定需要展示给所有的人看。(来源



标签:

 

2 个评论 火速盖楼»

  1. 是的,内向的人心中都有一个丰富的世界,只是不愿意轻易展现给别人看而已。

    (3) (0)
  2. 是的!内向不等于孤僻……独处时的思考和感悟会赋予我们气质和力量~有一种魅力叫独自走过……

    (5) (0)

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

您可以使用这些HTML标签和属性: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

插入图片
▲回顶部