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只为认真做自己

心酸减肥小说:她是个胖子,自尊心早就喂狗了

别人不知道,白水自己是知道的,她的自尊心早就没了,一点都不剩,她的自尊心早就喂了狗了。各种感同身受,胖子的心酸……

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白水

1

白水又开始减肥了。

这一次,白水下定狠心一定要减下来。

白水坐到了桌子前,对自己过往的失败经验做出了一个总结。有政治报告的色彩,就带上了自我提高的迫切性和严肃性。条理要清晰,态度要端正,要挂红横幅的。总而言之,就是白水再和自己的身体开大会,批评,自我批评,排地雷,一个都不能少。毛主席曾经教导我们,革命不是请客吃饭,革命是要死人的。

一打仗,白水的心思一下子就活络了,热情从天而降,笔记本很快就记满了。白水一条条排查了自己犯的错误,以往的失败,都不是行动上的小欠缺造成的,最根源的问题还是出在了心理上。吃饭多了两块肉,跑步少跑了两圈,都是细枝末节,需要整改,可关键还是精神上的。思想觉悟不够,主要是不够彻底,还抱有侥幸心理。平常说说做做是不够的,只是把减肥当成了斗争手段,没有当成精神纲领。要减肥,就是要把它融入到人生里,记到骨子里去,落实到每一分每一秒的行动中,当做毕生事业来奋斗。

白水想想自己过去的生活,觉得简直不是人过的,简直就是猪过的——天天一到点儿就想着吃饭,天天能坐着就不站着——说白了,就是馋、懒。思想上不打倒腐化因素,行动上就永远有犯错误的可能性。

这样想了大概一个钟头,白水情绪非常高昂。等到本子记满了,笔就停了下来,坐下来了,她还意犹未尽。现在白水整个人都活过来了,她的身体里充满了耐力,充满了爆发力,充满了硝烟的气味。她已经做好了打仗的准备,兴高采烈得不得了。

白水没有即刻就去睡,而是有意走到了镜子前,非要去看一看自己的模样。她斗志昂扬的脸很快出现在了镜面里,但是镜子里的人影分着腿,耷拉着脸,胯部出奇的粗大,最要命的是竟然还腆着肚子。

心口当即就凉了,失望来得很快。白水看着这面镜子发愣,扭过身就蒙头睡觉去了,心里说不出的酸楚。

但是白水的激情并没有熄灭,白水的未来是光明的。

2

白水在跟自己打一场硬仗。

这是一场持久战,战线拖得很长,仰之弥高,弥久弥坚,很残酷,要死人的。

她给自己制定了严格的运动计划,保证让自己每天24小时都累得死去活来。虽然并没有必要弄得这么吃不消,但这是心理战,心理战一定是要往狠里打,往死里整的。白水就是要无可动摇、毋庸置疑、坚定决绝地按照计划来办。

在白水看来,运动是咬人的东西,很狠毒的,很阴损的,尤其是跑步。你总觉得挺舒坦挺畅快的,其实不是,一点点扒你的皮,一点点抽你的筋。一场汗出下来,整个人都是软的。站着的时候还好,一开始走路,所有的肉都全掉在了操场上,只剩下一个嘎吱嘎吱的白骨架子在动。

但是运动是其次的,白水最主要的精力,还是放在控制饮食上。白水认为自己最大的问题就是管不住自己的嘴,一定要吃,总是要吃,每天都要吃,还要吃饱。减肥怎么能吃饱呢?减肥最大的忌讳就是吃圆了肚子。

吃东西这种事有一个特点,特别容易上瘾。随便吃了个什么东西吧,哪怕是一个馒头,一片饼干,不小心吃了一口,你就来了劲了,心里头老惦记着,第二天一定还要吃一次。

每次站在镜子前看自己,白水就觉得自己上辈子一定是饕餮投的胎,命里头带了一张填不满的嘴,每时每刻都想着吃。只要桌上摆着东西,白水就能不歇劲地一口气吃下去,不喊停,就能一直塞。食管往下根本就是个无底洞,塞进去多少东西都不见回音的。白水算是闹明白了,要想减肥,她就得闭紧了嘴。

白水的方案很简洁明了,一天只吃一餐饭。早餐是不吃的,晚饭也是不吃的,一天其实也就只剩下中午一顿饭。过了6点以后,除了白开水,什么东西都不许进嘴巴。零食是最深恶痛绝的,尝一口都是死人的事情。白水不仅不允许自己吃,甚至不允许自己想。看都不许看,怎么可以想。



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