罗振宇推荐：超级恋爱催眠术，秒杀优质男的43个法则

7：敞开心灵的性爱让彼此不同

在诱导来访者进入催眠状态或者想深化催眠状态时，催眠师经常会让来访者深呼吸。虽然偶尔也会突然将其引导进入催眠状态，但常规会使用深呼吸。

但是，对于压力非常大的或者神经症的来访者来说，他们很难做好深呼吸，要么呼吸很浅，要么觉得很难受。开始前，都需要带领他们进行反复的呼吸练习，因为他们总是习惯于压抑情绪。

他们会把自己想说的话吞回肚子里，压抑自己的情绪，还有很多人际关系上的问题。和他人发生冲突时，他们习惯于压抑自己的愤怒，习惯于保持沉默。

如此，和情绪相连结的呼吸，最后也无法顺畅呼出了。无法吐气，自然吸气也不畅快。身体上的不适与心理疾病有关，就是这个道理。

当然，压抑情绪的这个习惯，也会表现在性生活中，但性本来应该是表达、释放情绪的时候。

裸露相对，发出充满感情与情绪的声音，用呼吸、用表情、用行动表达出你的愉悦与兴奋，性生活才能让双方满足。如果你总是担心对方对你的看法，当然无法享受。

在日常的交流中，为了维护人际关系，我们需要考虑自己所说的话，而且也不能感情用事。但是在性生活中不感情用事才会破坏恋爱关系。

释放出自己的情感，才能充分展现出自己的魅力。

性是唯一一个恋人之间需要完全抛弃理性、让本能发挥作用的交流方式。不在此时表达出你的情感，更待何时？

性生活中，表达出的情感越多，在对方的眼里你就越有魅力。对方感觉你越来越有魅力，自然就会希望能和你的关系持续下去。

如果此时的你和之前的你完全没有什么两样，男性无法获得充实满足感，无法产生优越感。如果对于他而言，性生活不过就是射精而已，他很快就会厌倦。

呼吸也是如此，性生活中也要配合你的情绪，大口吐气。这也可以让你平时的呼吸更顺畅。

压抑自己的情感、控制自己的言行举止，这样的性没有任何意义。尽管去表达你的欲望，说出你想做的事情吧。

对于女性而言，性最后的代价就是生小孩，女性可以在性中获得本能的快感。

但对于男性而言，性是为了繁衍子孙后代，他们很难像女性那样表露自己的情感。

因此，平时他遇到挫折，或者沮丧的时候，你要多给予其关怀与支持。

8：如何把握性爱主导权

男性会有生物节律性的性冲动，女性也会有，当然你也不便露骨地表露自己的欲望。女性此时的行动大概有如下几种：着性感服装，比平时更黏他，用手抚摸他的腹部。但是，大部分女性在行动时并没有观察对方。如果在他沉迷于游戏时蹭他的胳膊，在他专心看书时抚摸他的腹部……他的意识就无法集中在你身上，无论多么好色的男性，突然被你打扰也会很生气：“你干什么呢！”他可能还会在心里说：“女人真是不可理喻！”

这里，教大家使用心锚技术。

心锚，在第一章“成为他的重要他人”一节中介绍过，也就是在每次的性生活中建立起的条件化行为。例如，抱着他的双肩或者紧紧地抓住他的胳膊。

当然不可能一直都抱着他的双肩，所以要抓住抛下心锚的时机。他最兴奋的时候，也就是最佳时机。感觉他要到高潮了，你也配合着做出兴奋的与声音，紧紧地抓着他的肩膀或者胳膊。

不过也不要强硬地抛下心锚，只要有机会的时候抛下，重复多次后就形成了条件反射。如此，在你有欲望的时候，可以揉揉他的肩膀或者抓住他的胳膊，告诉他：“我喜欢这样抱着你。”

如果将电视机的声音关小，或者拉上窗帘，创造一个能让他将注意集中在你揉肩膀的行为上的环境，效果就会更好，揉完肩膀不要走开，他的性欲望就会被唤起。

如果他喜欢背后体位，每次高潮体验都是背后体位，则可以在他开始舔YIN时即抛下心锚。因为从男性的角度来说，舔yin接触的瞬间女性的反应会让他更兴奋。此时，你可以把手放在他脑后，这个动作就是心锚了。

当然这个技巧也不仅限于做爱过程中，在最开始的亲吻中也可以抛下心锚。例如，在亲吻中将手绕到他的脑后，温柔地抚摸他的后脑勺。

如此设定好几个心锚，你就能掌握主导权。而且这是一种无意识的控制方法，他不会意识到是你在主导。

如果你不想表现出太强的欲望，你可以假装想要替他整理后脑勺的头发，把手绕过他的脑后，用手指梳理他的头发，重复几次，只要不是他在专心思考什么或是有很大压力的时候，他的欲望一定会被你唤起。