晚睡MM/JJ，用世俗的标准来看，我的条件要比他好些，以前我们经常为了一些小事而有矛盾、争执，但是我依然很珍惜这段缘。为了不让这一段感情变淡，我并没有只是抱怨哀叹，而是积极的想办法、开解自己。我以前就一直注意你的帖子，这次也按照你说的去做了：“与其折腾，不如分手；不能分手，何不宽容。”
我舍不得、我让步、我宽容、我用他喜欢的方式：让他自由有自己的私隐空间啊不逼迫他给我发短信啊。关系果然和缓很多。可是，我见到了我的诚意和进步却看不到他的改善，这让我如何坚持下去？而且，这些改变、虽然、果然有用，但是，我发现自己变得已不是自己，不是那个率性真实的自己。
难道受不了委屈，一定只能是分手了吗？如何让他也进步呢？
好MM/JJ，一定给我只言片语，不要让我的努力得不到回报，不要让我那么迷茫
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改变自己，应该是自己认识到不足心甘情愿的决定，是权衡现实的结果。而不能是为了暂时的目的，被迫的妥协。后者可能短时间内也会有效，但是长此以往，会造成自己内心的不平衡。
你要明白，自己的让步和自我改变是自己性格上的缺点还是恋爱中的原则问题，如果是前者，你要克制这种不平衡，努力的修炼自己，这不仅是为了恋爱顺利，也是你人生必然要经历过的部分；但是如果是后者的问题，你就不能因为感情蒙住了眼睛为了暂时的取悦对方而失去了自己的个性。依我看来，你现在的改变还属于修炼自己性格中的缺点的范畴，并没有因为一些原则问题而丧失了底线。他有问题你需要有能力去引导和影响他也同样改变，不是让你做一个受气的小媳妇为了挽留感情连一点要求都不能提。
老话说，矫枉过正。正因为你把改变当成了一种压抑自己个性的东西，所以你才会逐渐的暗生委屈。其实一个人的个性是很宝贵，但是这个性中有好的也有不好的，率性也不见得就是美好的，人总要接受社会和命运对我们的改变。
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我仔细回想了我们感情的全部，发现我真的做了一件让我非常后悔的事：好马不吃回头草，但我偏偏就回头吃了这口草，现在消化不良了。昨晚回家的路上，一路走眼圈就红了，真是恨到痛彻心肺，觉得自己像可怜虫一样，可还是强忍着眼泪。
我恨就恨在他不说分手，也不好好待我，我觉得有窒息的感觉。晚睡姐姐，我该先开这个口吗，我们一起快4年了，下不了手。。。。但我真的很痛苦！
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有时候谁也不知道此时此地我们所作的决定是否能够经得起时间和空间的检验，是对还是错，会有怎样的收场。我们只能是依靠当时我们全部的能力、智慧和力量去尽可能的选择自己能够预见的最好结局的道路。其实对于体验人生的角度来说，其实对错无所谓，谁都不可能一点都不错的正确一辈子，谁都会有错误的时候，重要的是你要有承担自己选择所带来的后果的心理准备和能力，即使最终的结果超出了你的心理预算，你也要有买单的勇气，并能够在承担结果的过程中，学会体会生活，减少下一次错误的机会。
不就是这样吗？所有的痛苦都是生命重要的一部分，就像土地里的营养，滋养着我们，让我们成就了不同的模样。我们不能离开痛苦而单独存在，那样的生命味同嚼蜡，毫无波澜。你觉得该做的事情你就去做，有些痛苦不能避免，你不去找它们，它们也会来找你。说点粗俗的比喻，命运就像一个虐待狂，你越表现出害怕，他越觉得爽，你只有勇敢了才能有自己做主的时候。
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提出分手后…心一直无法平静…也许是一辈子…
晚睡姐能说说怎么从这个心境中走出来吗？
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后悔，是通常人在做出了一种选择之后忍不住要去想象那当时被自己丢弃的那种选择的一种无用的情绪。一种选择改变的不仅是一种状态，也改变了一个人生命的轨迹，这种改变不是主观上你只要肯回头就能改变得了的。一个人的心不是一张纸，写下了，再擦掉，还是最美的画。有时候你是用刀刻下的印记，再也不能抹掉。
有的错误能弥补，有的就不能。有的错只能一错到底，留待成为以后的经验。因为，我们不是一个人，过去属于很多人，只有一个人的想法实现不了你要做的事情。
你是渴望卸下良心的债，让自己好过一点，但是你考虑别人的承受能力了吗，你觉得对方真的就愿意接受你的回归吗，你确定你不会再次的伤害到别人吗？有时候所谓成全别人其实也是一种自私，说来说去，都是为了自己。
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从发现他脚踏两只船以来已经过去三个月，对我而言有生以来最漫长的三个月，虽然我知道自己才是他选择的结婚对像，却还是无法释怀在自以为最是情到深处时跳出另一个女人叫他老公。心态严重失衡的我也正如晚睡所说缺乏自信和安全感，我要他给我明确的证明我才会安心，那就是结婚。我真的很不甘心，为什么他犯下的错却要我来委屈求全，我从来就很避讳用他的钱，可是我觉得他应该给我情感上的补偿。是我的错吧，感情从来就不是要来的，闹来的，我也知道他也曾经真的放我在心上，紧张我的感受，我要的方式让他失去了爱我的理由。但我又该拿什么来安慰自己，怎么才能抹煞他曾经背叛的事实，再让我无怨无悔地爱他呢？
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结婚不等于爱你，不结婚不等于不爱你。你想要结婚来证明一个人对你的爱，这证明本身就是一个伪命题，你不可能得到你想要的东西。
在感情的世界中，两个人是平等的，爱也从来都不是靠证明证明出来的。你觉得委屈，你可以离开，你觉得离不开，你就要学会自己开解和释放自己。就怕的就是人留下来了，然后心不停的抱怨，总是委屈，不能释怀。再抱怨下去，可能男人连仅存的一点耐心和负疚都失去了，你会得到一个婚姻的空壳，却失去了被爱的本质。
灾难应该是一面镜子，找出曾经被你忽视的东西。不是单纯的忍耐，应该是积极的寻找能够让自己不断成熟和豁达的方式，你要在灾难中成长，然后才能透彻的了解自己的心。
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晚睡姐姐，最近遇到这么一个问题，喜欢上了师弟的女朋友，我该怎么办？
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其实这一生谁也不能保证自己不会喜欢上自己不该喜欢的人，大家都可能在偶然的情况下浮动了心意。
动了心，无关人品；动了手，就和人品有关。
因为一旦动手开始争取，可能就不仅会破坏了你良好的人际关系和社会形象，遭到朋友的痛恨和鄙视，也可能过不了自己心理上的这一关，最终，修成了正果还好，修不成，还落得一场徒劳无功的下场，伤到别人和自己。更是无益。
当然，你是可以运用手段和心计，让这场争夺看起来更名正言顺，在道义上更有利于你，你也可以用很多理论来支持自己的行动，让自己的良心不必纠结。只要，你过得了自己这一关，世界上就没有什么不能做的。现在就看你自己对自己的要求了，你觉得值得吗？
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和爱情有关的那些话
爱情是一个永恒的话题。
体验爱情就是体验生命，经历爱情就是经历人生。我们粗糙的生命因为有了爱情这首歌而变得温婉缠绵，一个普通平凡的人因为爱情而变得尊贵，醒目。在年轻的或者更年轻的时候，谁都可能为自己喜欢的人心甘情愿地付出过。我们都可能曾经是别人默默盼望过的那个人，被想念着、疼爱着、承担着；我们都可能曾经是别人温暖的梦想，从少年到白头。
最灿烂的时候，是爱情花开的季节；最温柔的季节，是爱情降临的时刻；最幸福的时刻，是爱情真实的来过。
于是，我们低头吟唱；于是，我们徘徊不定。都只为，爱情这首歌，永远唱不完。
生命可以有尽时，而爱情绵绵无绝期。
1、解读爱情
关于爱情，总有一些书籍告诉我们，那是全心全意的付出，那是不要求回报的感情。年少的时候或许是相信了，然而历尽沧桑之后回来却知道，这样的做法和结果，并不应该是爱情的全部，也未必会使爱情变得更加牢固。爱是容易的，怎样去爱是复杂的。
爱情，应该说是平等的一种交流方式，是相互尊重和谅解的情感，一方仰视一方沦陷决不是爱情应该有的面貌。如果，我们在开始的时候就确定了这样的一种地位，那么接下来多半不会爱的健康和正常，不会有善终。
爱，要建立在爱护自己的基础上，只有先爱了自己，珍重自己的身体、感情、前途，成为一个具有独立尊严的人，才能有爱的能力和基础，然后才有能赢得感情的机会。如果为了爱，把自己变成了一个没有灵魂的人，把自己的喜怒哀乐都放到了对方手中，一嗔一笑全不由你自己控制，那么结果就可能很容易在对方眼中失去独特的魅力。对一个人的爱情如果是需要依靠百依百顺来维持，那么我们就算再卑躬屈膝也并不能获得预想的幸福。
爱情不是靠屈就来维持的，你低下身去爱一个人，先输了气势。
爱，是一种能力，也是一种责任，而绝不仅仅是一种心意和勇气。当我们说爱一个人的时候，就意味着我们应该为他（她）能够放弃一些自我的东西，为了他（她）的幸福我们将为之努力。爱一个人，这很容易，难的是，能够以什么样的方式去爱这个人，不能用我们自以为正确的方式去爱别人，要设身处地的想，他（她）是否需要这样的一种爱，拿出他（她）能够接受和欣赏的方式，而不应该只是简简单单的倾泻自己的欲望。爱，如果不能和对方的需求接轨，那么无疑就是一场悲剧，因为你将无从努力，你做的越多，烦恼就越多。
可能在爱的时候，一个人总想把自己最好的一面给别人看。但是，仔细想想，那种鞭策着自己委屈着自己做到的好，如果有一天累了做不到了，对方反而会认为我们的感情降了温度，如果要坚持一辈子，生活也失去了自然的乐趣。爱的真实的好处是，如果一个人是因为看清了我们的缺点而爱上我们，他（她）才能在经历真实的过程中，不惧怕失望。
爱情的本质应该都是美好的，可能从生理学的角度讲都有一样的化学变化，渴望拥有、独占、日日相伴等强烈的感觉一定是爱情最初的形态。但是由于每个人后天修养、学识、品德的不同，对爱的追求方式却有着千差地别的变化，有些人希望爱人幸福，喜欢奉献，有些人希望独占，不能忍受分享，有的人是为了满足自己的私欲，所谓的爱变成了枷锁。打着爱的旗号，人世间永远在上演着不同的悲喜剧，有些故事，或许早就已经远离了爱情的初衷，不再纯洁了。
2、相信爱情
不管到了什么样的年龄和时代，曾受到什么样的伤害和挫折，我们都要永远相信爱情。
因为如果缺失了爱情，丧失了对爱情的信仰，我们的生命就像沙漠一样的荒芜。人生之所以充满希望，就是因为有着那么多美好的东西在支撑着我们，而爱情，是其中最坚强的骨架。
相信爱情，但是不要相信爱情是靠原始的吸引才能永恒。爱情只有能够得到转化才会长久，得到爱情和留住爱情，是完全不同的两种事情。
不要刁难自己，不要怀疑爱情一定是激烈的，是夜夜的辗转和迷失的感觉。平凡的人，平凡的感情，可能开始就是平淡的、为了很多现实的因素走到一起，但是人的感情是那么奇妙，日日相伴，夜夜共眠，爱情就可能不知不觉地滋生着，成长的，摇曳生姿，以一种最朴素的面貌和最温柔的方式存在于彼此中间。我们在爱着，不过常常就是不知道而已。
爱情也许没有固定的形式。但是，不管什么样的爱情，若想天长地久，最终一定要找到一个可以寄托和生存的方式固定下来。就看我们有没有这种智慧和能力直接看到爱情的最深处，拨开那些凡俗的、遮掩的外在的东西，找到最真实的所在。如果我们拥有了尊重、体谅、宽容，拥有了充实的生活，那么就要感谢我们的伴侣，给了我们最不为人知的最琐碎的爱情。
要把爱情褪掉最华丽的外衣，变成一件朴素的衣袄，温暖，贴心。不要再来那些试探、猜测，嫉妒，争斗和眼泪，不要欲海沉浮，纠缠不休的复杂情爱，让我们拥有一个能够确定的，彼此相爱到不用语言来说明的，相互已经坦白的灵魂来与度过我们生命的最后时期。
身体已经靠岸，心永远的停泊了。
3、尊重爱情
就遵守社会规范的角度来说，每个人的价值观和爱情观都应该是以道德为底线的，只要不违背基本的道德观念，不伤害到别人，怎么选择都是自己的事情。
世界不可能让我们每个人都为所欲为，我们在争取自己的自由的同时，也要照顾到别人的感情和感受，作为成年人，适度的自我控制，不能任由欲望蔓延是必要的。
爱情，带有独占性。我们都不喜欢自己的伴侣和别的异性交往过深。作为成年人，尊重爱情和对方的表现就是要懂得分辨和其他异性的微妙感情关系，主动避嫌，这既是对伴侣的尊重，也是对自己的一种责任。异性之间，是有一个明确的界限不能逾越的，我们都是凡夫俗子，都不是铜墙铁壁，为了防止感情偏移的最好方式，就是减少暧昧的交往，不要考验自己。
年轻的时候可能总觉得一个人为自己做出过激的举动才是真的爱情，比如死缠烂打，比如自虐，比如失去常态的奉献，比如为了新人抛弃旧人等等，常常让我们陶醉和沉迷。
爱情其实是一个人看待世界、看待生活的折射和显现，我们怎么珍惜自己，尊重生命，我们就会有怎样的爱情。那种即使对不起全世界，也要对得起我们的爱情，或许能让我们感到胜利的甜蜜，但是如果走到生活中，仅仅是这点，是完全不够的。一个人本性中的缺陷，在爱情初期的时候能够得到掩盖，但是最终，都会成为梦魇，在每一个生活的片断中来惊扰着我们。
爱一个人的底线在那里？应该在自尊心许可的范围之内，在保证我们作为一个人的基本权利的范畴中。正所谓英雄气短，儿女情长，一个情字最难堪破。每个人都有自己心里最柔软的角落，不管是怎样的盖世豪杰，都有自己的死穴，而总会有他（她），成为我们的死穴。我们爱着的，不仅是这个人，更爱着爱一个人的那种感觉，满腔的怜爱，惦记着、牵挂着、甜蜜着、苦恼着，不管怎样奔波劳累，想着那个人，就会笑出来。有爱的时候，吃苦也是幸福。
但是爱，不仅需要感情的支持，更需要理性的参与。爱不能成为一件廉价的衣裳，可以随便别人怎样抛弃，不要让爱变成不被人珍惜的无原则忍让。
爱很重要，尊严更重要。以为只要匍匐在一个人的脚下就能留住一个人的心，这太天真了。每个人都尊敬强者，而对那任由左右的对象，总是充满隐蔽的怜悯和蔑视的。