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只为认真做自己

为什么你睡过的人都不爱你?

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文/粉象姑娘

01

有一种男朋友叫做,“别人家的男朋友”。深情,专一,体贴,把女朋友当女儿宠。

你看到其他姑娘秀恩爱虐狗的时候,是不是在想,别人身边这种费尽心思对女朋友好的男朋友都是在哪找的?我为什么就碰不到一个对我好的呢?

其实有很多姑娘都有这种疑问,明明自身条件不错,但是碰到的男人没有一个不是渣男。什么睡了就跑的,出轨劈腿的,勾三搭四爱聊骚的,冷暴力折磨人的,把女朋友当提款机的。

好像各种渣都见识过了,也没有为真爱让出一条道来。

碰到一个两个就当是倒霉了吧,可为什么你碰到的每一个都对你不好?

如果是这样,那你就需要剖析一下,自身是不是这种类型的人格了——讨好型人格。

这种人格会让人在感情中始终处于弱势的一方,在错误的付出中不断受到伤害。它在亲密关系中的表现有以下几点。

02

① 很难拒绝对方,即使自己不情愿或者对方要求过分,也会硬着头皮去满足对方的需求。甚至一旦拒绝,就会感到歉疚和惶恐。

这一点在性上,表现得尤为明显。

比如跟一个男人交往时间还很短,但是对方提出了上床的要求,你心里不愿意发展太快,可你怕自己不跟他上床他就会不爱你了,又或者觉得对方对你挺好的,不该拒绝他的要求,会让他感受不到你的爱,因此伤心难过。

然而事实往往是,你下了很大决心惴惴不安地陪他睡完,对方就暴露渣男本性,不再把你当回事了。

再比如一个男人说他不愿意戴套,让你吃药,你明知道对自己身体不好,但是你希望在性关系上尽可能地取悦对方,做不到这一点,你就担心他会离开你找别人。

你总是牺牲自己去讨好对方,你自己都在伤害自己,怎么会不被人伤害呢?

② 不敢发生矛盾,在争吵中不管对错,总是自己先低头。

也就是所谓的不敢作不敢闹,你把自己在感情里营造成一个“听话懂事顺从”的形象,你认为一旦停止扮演这种角色,就会失去对方。

总有人说,会作的女生有人疼。其实并不是说你越作,就越被爱。而是你一味地迁就和让步,只会让对方越来越不在乎你,人都是恃宠而骄的。

讨好型人格的姑娘,很难向男朋友提出诉求,不会表达“我希望你如何如何去做”,久而久之她们越忍,身边的男人也就越渣。

③ 面对别人对你好,会很有压力,会有强烈的亏欠的情绪。别人对你一分好,你要还他十分好,才不会有负担。

你想找一个对你很好的男朋友,但潜意识里你又在拒绝真正对你好的人。

碰到无条件为你付出的人,你的心理往往是,你为什么对我这么好,我还不起啊,我不想欠别人的,要一点点还清好累啊,于是你会去逃避这种关系。

只有你在对别人好的时候,你才能得到自我肯定,你在这个过程中实现了自我对他人的价值,这时候你才觉得自己是该被爱的,而当你无法回报别人对你好的时候,你就会在潜意识里觉得,自己不会被爱了。

所以讨好型人格的女孩,很难去接受一段对方付出更多的恋爱,她们爱上的人总是付出地比自己少,甚至从始至终都是自己单方面付出。

④ 没有底线和原则,可以一再容忍对方“逾规”的行为。

比如一次次原谅对方的聊骚,出轨,在感情里没有原则可言,最后的结果其实都是被对方变本加厉地伤害。

03

讨好型人格的成因有很多种,其中最普遍的有两种。

一种是小时候没有得到来自父母“无条件的爱”。

比如有个姑娘,从小父母对她就极其严苛,达不到他们的要求,她就会遭受批判指责甚至嫌弃。那么她从童年就会形成了一种关于爱的模型,即我是不被爱的,只是在满足了别人的要求和期望的时候,才会被爱。

另一种来源于青春期的自卑。

一个女孩,在青春期的时候发胖,满脸痘印,受到同学嘲笑打击,从来没有被任何异性喜欢过。后来变成了美女的她,内心深处仍然会摆脱不了自卑,认为自己不配被别人爱,只有不断讨好别人才能被爱。

不管出于什么样的原因,讨好型人格的人都是在潜意识里贬低自我的,觉得自己是没有价值的,不配被爱的,通过自身无法获得别人的爱,只有通过无休止地讨好对方,才能获得爱和重视。

但并不是你对一个人好,他就会爱你,被别人爱往往是因为你这个人的特质,而不是你为他付出多少。

总有女孩子觉得自己又不好看,也不优秀,身材也不好,凭什么让别人喜欢自己。她们不敢奢求无条件的爱,认为自己只能通过用力地付出,才能被对方爱。

其实每个人都有值得被爱的价值,也许是你性格里的闪光点,也许是你某方面的才华,也许是你温柔对待世界的样子。

你需要去接纳自己,爱自己,才有别人来爱你。

04

讨好型人格是没有自我的,因为内心的匮乏,只有不断地寻求外界的爱和关注来填充。可你要知道,内在的空虚,是无法依靠讨好一个不爱你的人来填补的。

你从来不关心你自己,总是为难自己委屈自己,不重视自己的感受。一个不爱自己的人,吸引来的就会是自私冷漠无情的人,带给你伤害折磨和背叛。

萨提亚说:与任何人相爱,都是与自己相爱的另一种形式。

你要改变自己获取爱的途径,不再是讨好、委曲求全、低声下气,而是充实自己的内心提高自身的价值,让别人爱上你的有趣和美好。

他从来就不是你的一切,只有你自己是你生活的一切。

关注自我,珍惜自我,提高自我,拥有自己的生活,你会发现你既能给自己创造快乐,也能给别人带来快乐,这样的你,配得上更好的爱。

作者简介:粉象姑娘,个人公众号:粉象姑娘(ID:fxgn109),时而毒舌时而文艺的精分少女,除了好看一无是处。微博:@粉象姑娘

 

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