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御膳房

喝酸奶的6个误区

喝酸奶的6个误区

喝酸奶的好处就不多说了,但过犹不及,太神奇的东西都需要除魅,下面的知识对我们认识酸奶很有帮助。

如何煮方便面才健康

如何煮方便面才健康

据说,最早制作方便面的,是我国扬州一位姓伊的知府家中的厨子。他把面粉中加入鸡蛋,擀成薄片,切成细丝,放水中煮过,立刻再放入油中炸过晾干。这样处理过的面条放在热水中随时可以泡软,食用非常方便。方便面的出现,在食品行业掀起了一股热潮,适应了现代人生活的快节奏,也在节约人们时间,所以方便面做出了不可忽视的贡献。 方便面确实像它的名字一样方便快捷,而且在热水和各种精心配置的调料浸透滋润下变得香气扑鼻、美味诱人,是节奏很快的现代生活中不可或缺的快餐食品。但因为吃方便面而损害健康的例子也屡见不鲜,像营养不良啊,防腐剂危害啊,油炸致癌啊……除了方便面本身的缺陷外,不恰当的煮制方法也可能给健康带来风险。看了下面的介绍,你觉得自己会煮方便面吗?

喝茶的六个误区

喝茶的六个误区

喝茶是一件很讲究的事儿,虽然不至于每个人都学茶道,但还是有必要了解一下其中的科学知识,有时候感觉喝茶被说的太神奇了,而对于太神奇的东西我们都需要保持警惕。

八种“厨房特效药”

八种“厨房特效药”

寻常的蔬菜、饮品,其实都是上佳的健康食物,不过我怀疑国内有没有安全的食物——据说农民卖给城市的蔬菜都是打过药的,而他们自己吃的却是天然的,汗……所以,我是非常支持丁磊这样的科技爱好者去养猪种菜的!非常支持!

7种有益健康的食物

7种有益健康的食物

很科学很简明的饮食推荐,这七种食物除了鲑鱼(没吃过……)外都是我的最爱~

鱼翅是什么?

鱼翅是什么?

鱼翅是什么?我估计大多数人都不知道。鱼翅常常被当做滋补佳肴被提及,而且经常是影视剧里富贵人家才能享用的珍馐玉馔。但方舟子老师打假对鱼翅也不放过,来看方老师如何揭去鱼翅的“画皮”,——老实说,没有吃过鱼翅的我也不知道鱼翅来自鲨鱼身上的鳍部分,知道了这一点之后,我更不想去吃了。

4种提高记忆力的食品

4种提高记忆力的食品

在很多人印象里提高记忆力的食品是脑白金、黄金搭档以及各种类似保健产品,其实不用这么多金子,一些平常的食物就含有对提高记忆力有帮助的成分。

3种美白的水果

3种美白的水果

继续美白…… 吃什么水果可以美白?来看张晓梅老师介绍的能够助你美白的水果。

吃什么可以降血糖

吃什么可以降血糖

血糖是人体所需能量的聚散地,但血糖值偏高却让人们有罹患糖尿病的危险,控制血糖,从控制饮食做起,下面是一些有益于降血糖的食物,同时也可以配合血糖仪的检测进行控制。

喝果汁好吗?

喝果汁好吗?

本人非常喜欢喝果汁,这样做让我在饭局上推掉了不少酒精穿肠过的机会。但是,喝果汁真的好吗?比起囫囵的水果,果汁有什么优点和缺点?知道的人请略过,不知道的人继续。